Anh Beth Francis (Beth Francis) bị chứng đau nửa đầu nghiêm trọng trong 9 năm. Cô thường có các triệu chứng như ù tai, buồn nôn, đau dạ dày hoặc tê liệt cơ thể. Năm 2017, căn bệnh trở nên nghiêm trọng đến nỗi Beth bị gián đoạn việc học sau đại học.

Hiểu được tác động tích cực của biển đối với sức khỏe, Beth và bạn trai Andrew bắt đầu bơi lội thường xuyên. Họ đã đề xuất một thử thách bơi nước lạnh trong 100 ngày và đăng một video có tiêu đề “100 ngày vitamin đại dương” trên trang cá nhân của họ. -Beth và bạn trai bơi trong nước lạnh trong 100 ngày. Ảnh: Tập đoàn phát thanh Anh (BBC).

Sau khi bơi 100 ngày, tần suất đau nửa đầu đã giảm từ 25 xuống 15 mỗi tháng. Andrew nói: “Ngoài những lợi ích về thể chất, tự do lắc khu vực trong nước lạnh khiến cả hai chúng tôi rất vui và sảng khoái.” Vào ngày 7 tháng 4, Beth và Andrew đang bơi vào ngày thứ 100 của Bãi biển Landidona. Kết thúc. Nhiều người, bao gồm cả những người mắc chứng đau nửa đầu và vận động viên chuyên nghiệp, đã tham gia cùng họ.

Do thách thức đặc biệt của Beth, các nhà khoa học Anh đã nghiên cứu ảnh hưởng của mưa lạnh đối với chứng đau nửa đầu. Beth hy vọng rằng thông qua câu chuyện của mình, cộng đồng có thể tìm hiểu thêm về căn bệnh thường bị bỏ qua này.

Phúc Lương (BBC)