Hơn 3.100 người đàn ông Mỹ tham gia nghiên cứu, cung cấp dữ liệu về chế độ ăn uống và nồng độ testosterone trong huyết tương. Sau hai ngày theo dõi, nhóm khoa học phát hiện ra rằng 14,6% người đáp ứng tiêu chuẩn chế độ ăn ít chất béo của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ (AHA); 24,4% người ăn các món Địa Trung Hải, có nhiều rau, ngũ cốc, protein động vật và các sản phẩm từ sữa. Nội dung thấp. Những người không đáp ứng các tiêu chí ăn kiêng ít chất béo đã bị loại khỏi nghiên cứu.

Kết quả là nồng độ testosterone trong huyết tương của cả hai nhóm đều thấp hơn mức tiêu chuẩn (435,5 ng / dL). Cụ thể, testosterone của nhóm ít chất béo là 411 ng / dL, và nhóm ăn kiêng Địa Trung Hải là 413 ng / dL.

Sau khi xem xét các yếu tố khác ảnh hưởng đến bài tiết testosterone, chẳng hạn như tuổi tác, chỉ số khối cơ thể (BMI) và hoạt động thể chất, nhóm nghiên cứu kết luận rằng chế độ ăn ít chất béo có thể làm giảm đáng kể testosterone trong huyết tương, trong khi chế độ ăn Địa Trung Hải thì không. ảnh hưởng. Thành viên nhóm nghiên cứu Đại học Chicago, Jake Fantus (Jake Fantus) cho biết: “Tuy nhiên, ý nghĩa lâm sàng của testosterone huyết tương hơi khác nhau giữa các chế độ ăn uống là không rõ ràng.” Các nhà khoa học cho biết rằng sẽ có nhiều nghiên cứu hơn nữa được thực hiện để làm rõ ảnh hưởng của chế độ ăn uống đối với testosterone. Ảnh hưởng trực tiếp của mức độ.

Nghiên cứu mới này đã được công bố trên Tạp chí Tiết niệu.

“Thực hành Y học” (Báo cáo bởi “Medical Express”)